

وقتی صحبت از سلامت نوزاد و کودک میشود، تقریباً همه والدین یک نگرانی مشترک دارند: آیا کودک من تمام ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز برای رشد را دریافت میکند؟
این نگرانی مخصوصاً درباره ویتامین D بیشتر دیده میشود. ویتامینی که شاید در نگاه اول فقط یکی از مواد مغذی بدن به نظر برسد، اما در واقع با جذب کلسیم، رشد و استحکام استخوانها، عملکرد عضلات و برخی عملکردهای سیستم ایمنی ارتباط دارد.
یکی از فرآوردههایی که برای تأمین ویتامین D در کودکان و نوزادان در بازار ایران وجود دارد، قطره کید 3 بی اس کی (BSK KiD3 Drops) است.
این محصول یک قطره خوراکی حاوی ویتامین D3 یا کولهکلسیفرول است که در بطری ۱۵ میلیلیتری عرضه میشود. طبق اطلاعات رسمی شرکت سازنده، هر ۱ میلیلیتر از کید3 حاوی ۴۰۰ واحد بینالمللی ویتامین D3 است. این فرآورده فاقد رنگ، بو، طعم و گلوتن معرفی شده و برای تأمین نیاز روزانه ویتامین D در کودکان طراحی شده است.
در این مقاله قرار نیست فقط بگوییم «کید3 برای استخوان خوب است». میخواهیم دقیقتر بررسی کنیم که قطره کید 3 برای چیست، چه ترکیباتی دارد، مقدار ویتامین D آن چقدر است، چه تفاوتی با کید3 فورت دارد، نحوه مصرف آن چگونه است، برای نوزادان و کودکان چه کاربردی دارد، آیا برای رشد قد مفید است، چه عوارضی دارد و در چه شرایطی باید درباره مصرف آن با پزشک مشورت کرد.
همچنین در طول مقاله، درباره تجربههای رایج والدین صحبت میکنیم؛ اما برای جلوگیری از گمراه شدن خواننده، داستانهای شخصی بهصورت سناریوهای فرضی و ترکیبی نوشته شدهاند و بهعنوان نظر واقعی مشتری معرفی نمیشوند.
قطره کید 3 BSK یک مکمل خوراکی حاوی ویتامین D3 است که توسط شرکت بنیان سلامت کسری (BSK) عرضه شده و در بطری ۱۵ میلیلیتری تولید میشود.
ماده مؤثره اصلی این محصول کولهکلسیفرول (Vitamin D3) است.
طبق اطلاعات رسمی شرکت سازنده:
یک نکته بسیار مهم برای والدین وجود دارد:
کید3 معمولی را با کید3 فورت اشتباه نکنید.
در کید3 معمولی، مقدار ویتامین D3 برابر ۴۰۰ IU در هر میلیلیتر است؛ در حالی که کید3 فورت غلظت بسیار بالاتری دارد و هر قطره آن ۴۰۰ IU و هر میلیلیتر آن ۱۲۰۰۰ IU ویتامین D3 دارد.
این تفاوت در دوز بسیار مهم است و میتواند در مقدار مصرف روزانه تفاوت زیادی ایجاد کند.
فرمولاسیون کید3 نسبتاً ساده است و ماده مؤثره اصلی آن ویتامین D3 است.
ویتامین D3 یا کولهکلسیفرول
مقدار:
۴۰۰ واحد بینالمللی در هر ۱ میلیلیتر
ویتامین D3 یک ویتامین محلول در چربی است و بدن پس از دریافت آن، طی فرایندهای متابولیکی آن را به شکلهای فعالتر تبدیل میکند.
این ویتامین در تنظیم کلسیم و فسفر بدن اهمیت زیادی دارد.
ویتامین D3 یا کولهکلسیفرول یکی از شکلهای مهم ویتامین D است.
بدن انسان میتواند ویتامین D را از طریق قرار گرفتن پوست در معرض نور خورشید تولید کند. بخشی از ویتامین D نیز از طریق مواد غذایی و مکملها دریافت میشود.
اما مقدار تولید ویتامین D در پوست برای همه افراد یکسان نیست.
عواملی مانند:
میتوانند بر میزان تولید ویتامین D اثر بگذارند.
در مورد کودکان، موضوع اهمیت بیشتری پیدا میکند؛ زیرا بدن کودک در حال رشد است و استخوانها، عضلات و سایر بافتها نیازمند مواد مغذی کافی هستند.
مهمترین کاربرد قطره کید 3 BSK تأمین ویتامین D مورد نیاز بدن و کمک به جلوگیری از کمبود این ویتامین است.
ویتامین D نقش مهمی در:
دارد.
به همین دلیل، کمبود شدید و طولانیمدت ویتامین D در کودکان میتواند پیامدهایی برای سلامت استخوان داشته باشد.
یکی از شناختهشدهترین پیامدهای کمبود شدید ویتامین D در دوران کودکی راشیتیسم یا نرمی استخوان است.
اولین و اصلیترین ویژگی کید3 همین است.
هر ۱ میلیلیتر از محصول ۴۰۰ IU ویتامین D3 فراهم میکند.
این مقدار میتواند برای تأمین بخشی از نیاز روزانه ویتامین D در کودکان استفاده شود، البته مقدار دقیق مصرف باید بر اساس سن کودک، رژیم غذایی، وضعیت رشد و دستور پزشک یا بروشور محصول تعیین شود.
یکی از مهمترین نقشهای ویتامین D، کمک به جذب کلسیم در روده است.
این مسئله اهمیت زیادی دارد، زیرا کلسیم یکی از عناصر اصلی تشکیلدهنده استخوان و دندان است.
اگر کودک کلسیم کافی دریافت کند اما ویتامین D کافی نداشته باشد، استفاده بدن از کلسیم میتواند دچار مشکل شود.
به زبان ساده میتوان گفت:
کلسیم ماده اولیه مهمی برای استخوان است و ویتامین D به بدن کمک میکند از کلسیم بهتر استفاده کند.
البته این موضوع به معنی آن نیست که مصرف ویتامین D به تنهایی باعث رشد فوقالعاده استخوان یا افزایش قد میشود.
رشد طبیعی کودک نتیجه مجموعهای از عوامل است.
دوران کودکی و نوجوانی زمان مهمی برای ساخته شدن توده استخوانی است.
در این دوران، استخوانها دائماً در حال رشد و بازسازی هستند.
ویتامین D با تنظیم کلسیم و فسفر به معدنی شدن طبیعی استخوان کمک میکند.
کمبود شدید ویتامین D میتواند معدنی شدن استخوان را مختل کند و در کودکان زمینهساز راشیتیسم شود.
بنابراین یکی از مهمترین دلایل استفاده از مکمل ویتامین D در کودکان، حمایت از سلامت استخوانهاست.
راشیتیسم یا ریکتز یکی از شناختهشدهترین بیماریهای مرتبط با کمبود شدید ویتامین D در کودکان است.
در این بیماری، فرایند طبیعی معدنی شدن استخوان مختل میشود.
ممکن است کودک دچار مشکلاتی مانند:
شود.
البته هر کودک کوتاهقد یا دیررشد الزاماً دچار کمبود ویتامین D نیست.
اگر پزشک به راشیتیسم یا کمبود ویتامین D مشکوک باشد، ممکن است آزمایش خون و بررسیهای دیگری انجام دهد.
بنابراین قطره کید3 را نباید درمان خودسرانه هر نوع اختلال رشد دانست.
ویتامین D فقط برای استخوانها نیست.
عضلات نیز برای عملکرد طبیعی خود به وضعیت مناسب ویتامین D نیاز دارند.
کمبود شدید ویتامین D میتواند با ضعف عضلانی همراه باشد.
به همین دلیل، یکی از نقشهای ویتامین D در بدن، مشارکت در عملکرد طبیعی عضلات است.
این موضوع بهخصوص در کودکان در حال رشد اهمیت دارد، زیرا رشد حرکتی و فعالیت فیزیکی کودک به سلامت عضلات و استخوانها وابسته است.
ویتامین D در عملکرد سیستم ایمنی نیز نقش دارد.
این موضوع باعث شده است که در سالهای اخیر تحقیقات زیادی درباره ارتباط سطح ویتامین D با عفونتها و عملکرد ایمنی انجام شود.
اما اینجا باید یک مرز علمی را رعایت کنیم.
نمیتوان گفت:
«قطره کید3 باعث میشود کودک دیگر سرما نخورد.»
چنین ادعایی علمی و دقیق نیست.
ویتامین D برای عملکرد طبیعی سیستم ایمنی لازم است، اما سرماخوردگی و عفونتهای تنفسی عوامل مختلفی دارند.
بنابراین کید3 یک مکمل ویتامین D است، نه داروی ضدسرماخوردگی یا ضدعفونت.
دندان نیز مانند استخوان به کلسیم و فسفر نیاز دارد.
از آنجا که ویتامین D در تنظیم متابولیسم کلسیم و فسفر نقش دارد، دریافت کافی آن بخشی از تغذیه مناسب برای سلامت استخوان و دندان محسوب میشود.
با این حال، نباید تصور کرد که مصرف قطره کید3 جای مسواک، فلوراید، تغذیه مناسب یا مراجعه به دندانپزشک را میگیرد.
سلامت دندان کودک به عوامل متعددی وابسته است.
این سؤال یکی از پرتکرارترین پرسشهای والدین است.
پاسخ علمی کمی متفاوت از چیزی است که در تبلیغات مکملها دیده میشود.
ویتامین D برای رشد طبیعی استخوان ضروری است. اگر کودک دچار کمبود ویتامین D باشد، اصلاح این کمبود میتواند به سلامت استخوان و رشد طبیعی کمک کند.
اما این موضوع به معنی آن نیست که:
هرچه ویتامین D بیشتری مصرف کنیم، کودک قد بلندتر میشود.
قد نهایی کودک تحت تأثیر عوامل مختلفی قرار دارد:
بنابراین کید3 را باید برای تأمین نیاز ویتامین D در نظر گرفت، نه به عنوان مکمل افزایش قد.
فرض کنیم مادری به نام «سارا» متوجه شده است دختر چهار سالهاش نسبت به برخی همسنوسالهای خود کوتاهتر است.
اولین کاری که بسیاری از والدین در چنین شرایطی انجام میدهند، جستوجوی عبارت «بهترین قطره برای رشد قد کودک» در اینترنت است.
سارا نیز با دهها مکمل مواجه میشود.
یک محصول وعده افزایش قد میدهد، محصول دیگری از رشد استخوان صحبت میکند و در صفحهای دیگر نوشته شده است که ویتامین D باعث رشد سریع کودک میشود.
اما پزشک هنگام بررسی رشد کودک ابتدا نمودار رشد، قد و وزن، سابقه خانوادگی و وضعیت تغذیه را بررسی میکند.
در نهایت مشخص میشود کودک در محدوده طبیعی رشد قرار دارد و تنها لازم است تغذیه و دریافت ویتامین D او مناسب باشد.
این داستان فرضی و ترکیبی است و تجربه واقعی یک فرد خاص نیست.
اما یک پیام مهم دارد:
قبل از اینکه قد کودک را با تبلیغات اینترنتی مقایسه کنیم، باید نمودار رشد و وضعیت واقعی او توسط متخصص بررسی شود.
میزان نیاز روزانه به ویتامین D با سن تغییر میکند.
بر اساس مقادیر مرجع NIH:
حدود:
۴۰۰ IU در روز
حدود:
۶۰۰ IU در روز
حدود:
۶۰۰ IU در روز
این اعداد «نیاز روزانه» هستند و نباید مستقیماً بهعنوان دستور مصرف یک محصول خاص تفسیر شوند.
زیرا مقدار ویتامین D موجود در قطرههای مختلف با یکدیگر فرق دارد.
بر اساس اطلاعات رسمی محصول، روزانه ۱ میلیلیتر به صورت خوراکی یا طبق دستور پزشک مصرف میشود.
نکته مهم این است که کید3 معمولی دارای ۴۰۰ IU در هر میلیلیتر است.
بنابراین نباید آن را با قطره کید3 فورت که غلظت آن بسیار بیشتر است، اشتباه گرفت.
برای اندازهگیری مقدار مصرف، از قطرهچکان مدرج داخل جعبه استفاده کنید.
این موضوع بهخصوص در مورد نوزادان اهمیت زیادی دارد.
در برخی منابع برای قطرههای ویتامین D معمولی، هر میلیلیتر حدود ۳۰ قطره در نظر گرفته میشود.
در مورد کید3 معمولی نیز منابع دارویی مقدار ۴۰۰ IU را برای یک میلیلیتر گزارش کردهاند.
بنابراین نباید عبارت «۴۰۰ واحد در هر قطره» را به این محصول نسبت داد.
۴۰۰ IU مربوط به یک میلیلیتر کید3 معمولی است.
این نکته با کید3 فورت تفاوت دارد.
در کید3 فورت:
هر قطره = ۴۰۰ IU
اما در کید3 معمولی:
هر ۱ میلیلیتر = ۴۰۰ IU
این دو فرآورده را به هیچ عنوان نباید از نظر تعداد قطره معادل یکدیگر در نظر گرفت.
این تفاوت یکی از مهمترین موضوعات هنگام خرید این محصول است.
| ویژگی | کید3 معمولی | کید3 فورت |
|---|---|---|
| ماده مؤثره | ویتامین D3 | ویتامین D3 |
| مقدار در هر میلیلیتر | ۴۰۰ IU | ۱۲۰۰۰ IU |
| مقدار در هر قطره | حدود ۱۳ IU در صورت ۳۰ قطره در میلیلیتر | ۴۰۰ IU |
| حجم | ۱۵ میلیلیتر | ۱۵ میلیلیتر |
| کاربرد | تأمین روزانه ویتامین D | فرآورده با غلظت بالا برای دوزهای مشخص |
| نیاز به دقت در اندازهگیری | بالا | بسیار بالا |
پس اگر روی جعبه نوشته شده KiD3، آن را با KiD3 Fort اشتباه نگیرید.
غلظت فورت ۳۰ برابر نسخه معمولی است.
به همین دلیل، اشتباه در انتخاب یا اندازهگیری میتواند مقدار زیادی ویتامین D به کودک برساند.
ویتامین D برای نوزادان نیز اهمیت دارد.
نیاز مرجع نوزادان تا ۱۲ ماهگی حدود ۴۰۰ IU در روز است.
شیر مادر بهتنهایی معمولاً منبع کافی ویتامین D برای تأمین این نیاز نیست؛ به همین دلیل در بسیاری از راهنماها برای نوزادان شیرخوار، مکمل ویتامین D توصیه میشود.
اما در مورد نوزاد باید به یک نکته بسیار مهم توجه کرد:
دوز دقیق را از روی نوع محصول تعیین کنید، نه صرفاً نام «ویتامین D».
کید3 معمولی و کید3 فورت از نظر غلظت بسیار متفاوتاند.
بنابراین والدین نباید مقدار مصرف یک محصول را برای محصول دیگر کپی کنند.
در بسیاری از راهنماهای تغذیهای، نوزادان به دریافت ۴۰۰ IU ویتامین D در روز نیاز دارند.
این موضوع برای نوزادانی که از شیر مادر تغذیه میکنند اهمیت ویژهای دارد.
اما اگر کودک شیرخشک غنیشده با ویتامین D مصرف میکند، مقدار مورد نیاز مکمل ممکن است به میزان شیر مصرفی و ترکیب شیرخشک بستگی داشته باشد.
به همین دلیل بهتر است والدین مقدار کل ویتامین D دریافتی کودک را در نظر بگیرند.
کودکان بالای یک سال معمولاً به حدود ۶۰۰ IU ویتامین D در روز نیاز دارند.
کید3 میتواند برای تأمین ویتامین D در برنامه غذایی کودک مورد استفاده قرار گیرد، اما مقدار دقیق مصرف باید بر اساس دستور محصول و نظر پزشک یا داروساز تعیین شود.
نکته مهم این است که یک میلیلیتر کید3 تنها ۴۰۰ IU ویتامین D دارد.
بنابراین مقدار مصرف کودک بالای یک سال ممکن است با نوزاد متفاوت باشد.
اگر کودک دچار کمبود ویتامین D باشد، اصلاح کمبود برای رشد طبیعی استخوانها اهمیت دارد.
اما اگر سطح ویتامین D کودک مناسب باشد، مصرف مقدار بیشتر لزوماً باعث رشد بیشتر نمیشود.
رشد کودک یک فرایند چندعاملی است.
اگر والدین درباره قد یا وزن کودک نگران هستند، بهتر است به جای افزایش خودسرانه مکملها، نمودار رشد بررسی شود.
کید3 مکمل ویتامین D است و داروی افزایش اشتها محسوب نمیشود.
اگر کودک اشتهای کمی دارد، ابتدا باید علت آن بررسی شود.
کماشتهایی ممکن است ناشی از:
باشد.
بنابراین انتظار افزایش مستقیم اشتها از کید3 منطقی نیست.
خیر.
ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است و مکمل کید3 را نمیتوان مکمل چاقکننده دانست.
اگر کودک کموزن است، باید علت پایین بودن وزن مشخص شود.
افزایش وزن سالم نیازمند دریافت انرژی و پروتئین مناسب و در صورت وجود مشکل پزشکی، درمان علت زمینهای است.
ویتامین D در عملکرد سیستم ایمنی نقش دارد.
بنابراین تأمین مقدار کافی آن برای سلامت عمومی کودک اهمیت دارد.
اما نباید کید3 را به عنوان دارویی برای درمان عفونت معرفی کرد.
برای مثال، اگر کودک تب، سرفه، تنگی نفس یا علائم عفونت دارد، مصرف قطره ویتامین D جایگزین ارزیابی پزشکی نیست.
شواهد علمی درباره نقش مکمل ویتامین D در کاهش عفونتهای تنفسی یکدست نیست.
برخی مطالعات نشان دادهاند افراد دارای سطح پایین ویتامین D ممکن است بیشتر در معرض برخی عفونتها باشند و در برخی شرایط مصرف منظم مکمل احتمال عفونت تنفسی را اندکی کاهش دهد؛ اما همه مطالعات چنین اثری را نشان ندادهاند.
بنابراین بهتر است بگوییم:
کید3 به تأمین ویتامین D و حمایت از عملکرد طبیعی سیستم ایمنی کمک میکند، اما واکسن یا داروی پیشگیری از سرماخوردگی نیست.
ویتامین D در دوزهای توصیهشده معمولاً قابل تحمل است.
مشکل اصلی زمانی ایجاد میشود که مقدار زیادی ویتامین D برای مدت طولانی مصرف شود.
مصرف بیش از حد میتواند باعث افزایش کلسیم خون یا هایپرکلسمی شود.
علائم احتمالی مسمومیت با ویتامین D میتواند شامل:
باشد.
مسمومیت ویتامین D در کودکان شایع نیست، اما موارد شدید آن میتواند جدی باشد.
بله.
یکی از خطرناکترین اشتباهات والدین، مقایسه تعداد قطرهها بدون توجه به غلظت محصول است.
مثلاً:
کید3 معمولی
و
کید3 فورت
از نظر غلظت تفاوت بسیار زیادی دارند.
اگر والد به اشتباه مقدار مصرف کید3 معمولی را برای کید3 فورت استفاده کند، ممکن است مقدار بسیار بیشتری ویتامین D به کودک برسد.
بنابراین همیشه نام کامل محصول، مقدار IU و حجم مصرفی را بررسی کنید.
حد بالای دریافت قابل تحمل با سن متفاوت است.
در منابع مرجع، برای نوزادان ۰ تا ۶ ماه حدود ۱۰۰۰ IU و برای ۶ تا ۱۲ ماه حدود ۱۵۰۰ IU در روز تعیین شده است.
برای کودکان ۱ تا ۳ سال حدود ۲۵۰۰ IU و برای ۴ تا ۸ سال حدود ۳۰۰۰ IU و برای سنین بالاتر حدود ۴۰۰۰ IU در روز به عنوان UL ذکر شده است.
این اعداد هدف مصرف روزانه نیستند؛ بلکه مرزهای بالای دریافت هستند که نباید خودسرانه به آنها نزدیک شد.
قبل از مصرف همزمان چند مکمل باید ترکیبات آنها بررسی شود.
مثلاً اگر کودک علاوه بر کید3، یک مولتیویتامین حاوی ویتامین D نیز مصرف کند، مقدار کل ویتامین D دریافتی باید محاسبه شود.
این موضوع بهخصوص در کودکان اهمیت دارد، زیرا اختلاف بین دوز مورد نیاز و دوز بسیار بالاتر ممکن است در حجمهای کوچک قطرهها قابل توجه باشد.
ویتامین D میتواند با برخی داروها تداخل داشته باشد.
برای مثال:
برخی داروهای ادرارآور تیازیدی میتوانند خطر افزایش کلسیم خون را در ترکیب با ویتامین D افزایش دهند.
افزایش کلسیم خون میتواند خطر عوارض ناشی از دیگوکسین را بیشتر کند.
ممکن است جذب ویتامین D را کاهش دهد.
داروهایی مانند فنیتوئین، فنوباربیتال و کاربامازپین میتوانند متابولیسم ویتامین D را تغییر دهند.
اگر کودک داروی مزمن مصرف میکند، بهتر است قبل از شروع مکمل، پزشک یا داروساز در جریان باشد.
در شرایط زیر مشورت با پزشک اهمیت بیشتری دارد:
در بیماریهای کلیوی، متابولیسم ویتامین D و تعادل کلسیم و فسفر میتواند تغییر کند.
بنابراین مصرف مکمل ویتامین D در این کودکان باید با نظر پزشک انجام شود.
در چنین شرایطی نباید صرفاً بر اساس سن کودک مقدار مصرف تعیین شود.
کید3 اساساً برای تأمین ویتامین D طراحی شده و ممکن است در گروههای مختلف سنی استفاده شود، اما در دوران بارداری یا شیردهی مقدار مصرف باید با توجه به کل دریافت ویتامین D تعیین شود.
مادر شیرده نیز باید توجه داشته باشد که نیاز ویتامین D نوزاد موضوعی جدا از نیاز خود مادر است.
به همین دلیل مصرف مکمل مادر بهطور خودکار نیاز نوزاد را تأمین نمیکند.
برای ویتامین D معمولاً ساعت خاصی از شبانهروز اهمیت اصلی را ندارد.
مهمتر از زمان دقیق، رعایت مقدار توصیهشده و مصرف منظم است.
اگر پزشک یا بروشور محصول زمان خاصی را توصیه کرده باشد، همان دستور باید در اولویت باشد.
از نظر عملی، بهتر است برای جلوگیری از خطای دوز، مقدار قطره را مستقیماً طبق دستور با قطرهچکان اندازهگیری کنید.
اگر قرار است محصول با غذا یا نوشیدنی کودک مخلوط شود، باید مطمئن شوید کودک تمام مقدار را مصرف میکند.
در مورد نوزادان، بهتر است روش مصرف مطابق بروشور محصول یا توصیه پزشک انجام شود.
طبق اطلاعات رسمی شرکت سازنده، کید3 باید در دمای کمتر از ۲۵ درجه سانتیگراد و دور از نور، رطوبت، یخزدگی و دسترس کودکان نگهداری شود.
بنابراین در شرایط معمول، نگهداری در یخچال الزام عمومی محصول نیست.
همیشه دستور درجشده روی بستهبندی را در اولویت قرار دهید.
شرکت سازنده، کید3 را فرآوردهای فاقد رنگ، بو و طعم معرفی کرده است.
این ویژگی برای برخی کودکان میتواند مزیت باشد؛ زیرا گاهی کودک نسبت به مکملهای طعمدار یا بوی خاص برخی فرآوردهها مقاومت نشان میدهد.
طبق اطلاعات رسمی BSK، این محصول فاقد گلوتن معرفی شده است.
این ویژگی میتواند برای والدینی که به ترکیبات فرآوردههای مورد استفاده کودک توجه ویژه دارند، قابل توجه باشد.
با این حال، در صورت وجود بیماری خاص یا حساسیت پزشکی، همیشه اطلاعات روی بستهبندی همان محصول را بررسی کنید.
کید3 معمولی به عنوان فرآوردهای فاقد طعم و رنگ معرفی شده است.
برای جزئیات کامل مواد جانبی، بهتر است بروشور و بستهبندی محصول بررسی شود.
همچنین نباید مشخصات کید3 معمولی را با کید3 فورت که فرمولاسیون متفاوتی دارد، یکسان در نظر گرفت.
کید3 در گروه مکملهای غذایی ویتامین D قرار میگیرد.
این تفاوت مهم است.
مکمل برای تأمین یک ماده مغذی استفاده میشود، در حالی که دارو با هدف درمان یا کنترل بیماری در دوز و شرایط مشخص تجویز میشود.
بنابراین کید3 را نباید داروی درمان بیماریهایی مانند راشیتیسم شدید، بیماری کلیه یا اختلالات کلسیم دانست.
اگر کودک دچار کمبود شدید ویتامین D باشد، پزشک ممکن است به دوز درمانی متفاوتی نیاز داشته باشد.
این سؤال باید با توجه به دوز محصول پاسخ داده شود.
کید3 معمولی حاوی ۴۰۰ IU در هر میلیلیتر است و برای تأمین نیاز روزانه طراحی شده است.
اگر آزمایش خون نشان دهد کودک دچار کمبود شدید ویتامین D است، ممکن است پزشک درمانی با دوز متفاوت تجویز کند.
در چنین شرایطی نباید والدین با افزایش خودسرانه مقدار کید3، دوز درمانی بسازند.
این کار میتواند خطر مسمومیت ایجاد کند.
در کودکان سالمی که مکمل ویتامین D پیشگیرانه دریافت میکنند، لزوماً همیشه نیاز به آزمایش وجود ندارد.
اما اگر پزشک به کمبود، مسمومیت یا بیماری مرتبط با متابولیسم ویتامین D شک داشته باشد، ممکن است آزمایش 25-hydroxyvitamin D یا 25(OH)D درخواست شود.
آزمایش باید بر اساس شرایط کودک تفسیر شود.
عدد آزمایش به تنهایی نیز نباید باعث افزایش خودسرانه دوز شود.
این مسئله به عوامل مختلف بستگی دارد.
تولید ویتامین D از نور خورشید به:
وابسته است.
علاوه بر این، قرار دادن عمدی پوست کودک در معرض نور شدید خورشید با هدف تولید ویتامین D توصیه ساده و مناسبی نیست، زیرا نور فرابنفش خطر آسیب پوستی دارد.
بنابراین تصمیم درباره مکمل باید بر اساس توصیههای تغذیهای و پزشکی انجام شود.
ویتامین D تنها یکی از عوامل مؤثر بر سلامت استخوان است.
برای استخوان سالم، کودک به مجموعهای از عوامل نیاز دارد:
بنابراین مصرف کید3 بدون تغذیه مناسب نمیتواند تمام نیازهای استخوان را تأمین کند.
ویتامین D برای سلامت استخوان و دندان مهم است، اما نباید آن را داروی دنداندرآوردن دانست.
اگر کودک هنگام دنداندرآوردن بیقرار است، معمولاً باید بر اساس سن و علائم او مراقبتهای مناسب انجام شود.
کید3 برای تأمین ویتامین D است، نه تسکین مستقیم درد دندان.
فرض کنیم پدری به نام «امیر» دو بطری در داروخانه میبیند:
کید3
و
کید3 فورت.
روی هر دو کلمه «ویتامین D3» نوشته شده است.
او تصور میکند فقط غلظت کمی متفاوت است.
اما وقتی داروساز مقدار IU را توضیح میدهد، متوجه میشود اختلاف بسیار زیاد است.
کید3 معمولی ۴۰۰ IU در هر میلیلیتر دارد، در حالی که کید3 فورت ۴۰۰ IU را در هر قطره ارائه میکند.
این داستان نیز فرضی و آموزشی است، اما نشاندهنده یک اشتباه مهم است:
در مکملهای قطرهای، نام محصول کافی نیست؛ غلظت ماده مؤثره را حتماً بخوانید.
کودکان کمسن معمولاً نمیتوانند قرص یا کپسول را به راحتی ببلعند.
فرم قطرهای این مشکل را تا حد زیادی حل میکند.
از مزایای فرم قطرهای میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
البته همین ویژگی آخر میتواند خطرناک هم باشد.
چون قطرههای مختلف غلظتهای متفاوتی دارند.
بنابراین والدین باید همیشه تعداد قطره را با بروشور همان محصول تطبیق دهند.
برای نوزادان و کودکان کمسن، فرم قطره معمولاً از نظر بلع راحتتر است.
اما «بهتر بودن» فقط به شکل دارویی بستگی ندارد.
مهمترین موضوع، مناسب بودن دوز و فرآورده برای سن کودک است.
برای کودک بزرگتر ممکن است قرص یا سافتژل نیز قابل استفاده باشد.
بهتر است مکملهای کودک از داروخانههای معتبر تهیه شوند.
هنگام خرید به موارد زیر توجه کنید:
بهخصوص هنگام خرید اینترنتی، عکس محصول را با نام کامل فرآورده تطبیق دهید.
مهمترین اشتباه، خرید محصول صرفاً بر اساس عبارت «ویتامین D3» است.
برای مثال، کید3 معمولی و کید3 فورت هر دو ویتامین D3 دارند، اما غلظت آنها بسیار متفاوت است.
همچنین محصولات مختلف بازار ممکن است:
داشته باشند.
بنابراین تعداد قطره یک محصول را نمیتوان برای محصول دیگر استفاده کرد.
اگر مکمل به صورت روزانه برای پیشگیری از کمبود توصیه شده باشد، قطع طولانیمدت آن ممکن است دریافت ویتامین D کودک را کاهش دهد.
اما اگر پزشک به دلیل خاصی دوز یا مدت مصرف را تعیین کرده است، همان دستور باید رعایت شود.
در مقابل، اگر والدین به اشتباه مقدار زیادی ویتامین D دادهاند، نباید منتظر بمانند تا علائم ایجاد شود؛ بهتر است با پزشک یا مرکز مسمومیتها تماس بگیرند.
این وضعیت میتواند جدی باشد، بهخصوص اگر مقدار مصرفشده بسیار بیشتر از مقدار توصیهشده باشد.
والدین نباید صرفاً منتظر علائم بمانند.
در صورت مصرف تصادفی مقدار زیاد، بستهبندی محصول را نگه دارید و مقدار تقریبی مصرفشده را مشخص کنید و سریعاً با پزشک، داروساز یا مرکز مسمومیتها تماس بگیرید.
این موضوع در مورد کید3 فورت اهمیت بیشتری دارد، زیرا غلظت آن بسیار بالاتر از کید3 معمولی است.
خود ویتامین D در تنظیم جذب کلسیم نقش دارد.
اما مصرف بیش از حد ویتامین D میتواند باعث افزایش غیرطبیعی کلسیم خون شود.
هایپرکلسمی ممکن است با علائمی مانند:
همراه باشد.
در موارد شدید، کلیه و سایر اندامها نیز ممکن است تحت تأثیر قرار گیرند.
بنابراین دوز بیشتر به معنی اثر بهتر نیست.
کید3 داروی درمان یبوست نیست.
اگر کودک یبوست دارد، باید علت آن بررسی شود.
در صورت مصرف بیش از حد ویتامین D، افزایش کلسیم خون حتی میتواند با یبوست همراه باشد.
بنابراین افزایش خودسرانه دوز کید3 برای درمان یبوست منطقی نیست.
کودکان دارای اضافهوزن ممکن است از نظر وضعیت ویتامین D شرایط متفاوتی داشته باشند.
اما مقدار مکمل نباید بدون نظر پزشک صرفاً به دلیل وزن کودک افزایش داده شود.
در برخی شرایط ممکن است پزشک بر اساس آزمایش و وضعیت بالینی مقدار متفاوتی توصیه کند.
خوابآلودگی عارضه معمول و مورد انتظار یک مکمل ویتامین D نیست.
اگر کودک پس از مصرف مکمل دچار خوابآلودگی غیرطبیعی، بیحالی شدید یا تغییر رفتار شد، نباید آن را بهسادگی به ویتامین D نسبت داد.
بهتر است علت پزشکی بررسی شود.
کاهش اشتها عارضه معمول مصرف دوز استاندارد ویتامین D نیست.
اما در صورت مصرف بیش از حد و ایجاد هایپرکلسمی، بیاشتهایی میتواند یکی از علائم باشد.
اگر کودک برای مدت طولانی بیاشتهاست، بهتر است علت اصلی بررسی شود.
اگر بخواهیم مهمترین ویژگیهای این محصول را خلاصه کنیم، میتوان گفت:
| ویژگی | توضیح |
|---|---|
| نام محصول | کید3 BSK |
| شکل | قطره خوراکی |
| حجم | ۱۵ میلیلیتر |
| ماده مؤثره | ویتامین D3 / کولهکلسیفرول |
| مقدار | ۴۰۰ IU در هر ۱ میلیلیتر |
| گروه اصلی مصرف | نوزادان و کودکان، طبق دستور مصرف |
| کاربرد اصلی | تأمین ویتامین D |
| نقش مهم | کمک به جذب کلسیم |
| سلامت استخوان | کمک به حفظ سلامت استخوان |
| عملکرد عضلات | مشارکت در عملکرد طبیعی عضلات |
| سیستم ایمنی | مشارکت در عملکرد طبیعی سیستم ایمنی |
| ویژگی فرمولاسیون | فاقد رنگ، بو، طعم و گلوتن طبق اطلاعات سازنده |
| نوع بستهبندی | بطری قطرهای |
| قطرهچکان | دارای قطرهچکان مدرج |
قطره کید3 یک مکمل خوراکی ویتامین D3 است که برای تأمین ویتامین D و کمک به پیشگیری از کمبود آن استفاده میشود.
هر ۱ میلیلیتر کید3 معمولی حاوی ۴۰۰ IU ویتامین D3 است.
خیر. این موضوع مربوط به کید3 فورت است. در کید3 معمولی، مقدار ۴۰۰ IU مربوط به یک میلیلیتر محصول است.
کید3 معمولی ۴۰۰ IU در هر میلیلیتر دارد، در حالی که کید3 فورت ۱۲۰۰۰ IU در هر میلیلیتر و ۴۰۰ IU در هر قطره دارد.
ویتامین D برای نوزادان اهمیت دارد و نیاز مرجع آنها حدود ۴۰۰ IU در روز است. مقدار مصرف یک فرآورده مشخص باید مطابق بروشور و توصیه پزشک باشد.
کودکان بالای یک سال بهطور معمول حدود ۶۰۰ IU ویتامین D در روز نیاز دارند، اما مقدار مصرف کید3 باید بر اساس غلظت محصول و دستور پزشک یا بروشور تعیین شود.
ویتامین D برای رشد طبیعی استخوان ضروری است، اما کید3 داروی افزایش قد نیست و مصرف بیشتر آن باعث بلندتر شدن غیرطبیعی کودک نمیشود.
بله، ویتامین D در جذب کلسیم و معدنی شدن طبیعی استخوانها
ایران
هنوز امتیازی ثبت نشده است
شما هم میتوانید در مورد این کالا نظر دهید.
کید3 بی اس کا
دیگران را با نوشتن نظرات خود، برای انتخاب این محصول راهنمایی کنید.
لطفا پیش از ارسال نظر، خلاصه قوانین زیر را مطالعه کنید: فارسی بنویسید و از کیبورد فارسی استفاده کنید. بهتر است از فضای خالی (Space) بیشازحدِ معمول، شکلک یا ایموجی استفاده نکنید و از کشیدن حروف یا کلمات با صفحهکلید بپرهیزید. نظرات خود را براساس تجربه و استفادهی عملی و با دقت به نکات فنی ارسال کنید؛ بدون تعصب به محصول خاص، مزایا و معایب را بازگو کنید و بهتر است از ارسال نظرات چندکلمهای خودداری کنید. بهتر است در نظرات خود از تمرکز روی عناصر متغیر مثل قیمت، پرهیز کنید. به کاربران و سایر اشخاص احترام بگذارید. پیامهایی که شامل محتوای توهینآمیز و کلمات نامناسب باشند، حذف میشوند. از ارسال لینکهای سایتهای دیگر و ارایهی اطلاعات شخصی خودتان مثل شماره تماس، ایمیل و آیدی شبکههای اجتماعی پرهیز کنید. با توجه به ساختار بخش نظرات، از پرسیدن سوال یا درخواست راهنمایی در این بخش خودداری کرده و سوالات خود را در بخش «پرسش و پاسخ» مطرح کنید. هرگونه نقد و نظر در خصوص سایت فروشگاه ما، خدمات و درخواست کالا را با ایمیل mahdikabiri1401@chmail.ir یا با شمارهی 0253در میان بگذارید و از نوشتن آنها در بخش نظرات خودداری کنید.