شربت کیندر مولتی ویتامین یوروویتال ۲۰۰ میلی لیتر

ویتامین ها اجزا اصلی تشکیل دهنده رژیم غذایی روزانه را تشکیل می دهد و در فعالیت تعداد زیادی از واکنش های متابولیکی بدن شرکت دارند. ویتامین D موجود در شربت کیندر مولتی ویتامین یورو ویتال باعث جذب بهتر کلسیم از رژیم غذایی جهت ایجاد افزایش استحکام استخوان ها و دندان ها می گردد.

ترکیبات موثر شربت کیندر مولتی ویتامین یوروویتال

• ویتامین A:

حدود ۱۲ درصد ویتامین A در بدن انسان جذب می گردد. این ویتامین همراه چربی از سیستم لنفاوی عبورکرده و وارد خون می گردد. جذب ویتامین A، زمانی که به همراه چربی مصرف شود، افزایش می یابد. میزان جذب ویتامین A در مردان سریع تر از زنان بوده و در مواردی چون اسهال، یرقان و اختلالات شکمی کم می باشد. یک شخص سالم می تواند حدود ۲۰,۶ میکروگرم ویتامین A را در هر گرم از کبد ذخیره کند. کمبود ویتامین A می تواند موجب کاهش اشتها و انرژی، اختلال در سلامت لثه ها و دندان، اختلالات پوستی مانند آکنه، جوش، چین و چروک زودرس، تاخیر در رشد کودکان، خشکی مو و شوره سر، از دست دادن زیاد مو، ترک ناخن ها و از دست دادن حس چشایی و بویایی می شود.

• تیامین (ویتامین B۱):

ویتامین B۱ یا تیامین، یکی از مهمترین ویتامین های گروه B محسوب می شود. ویتامین B۱، به آنورین نیز معروف بوده و ویتامین ضد بیماری بری بری و ضد بیماری های اعصاب به شمار می آید. این ویتامین، یک ویتامین محلول در آب محسوب می شود. تیامین از روده کوچک جذب شده و قابلیت روده انسان در جذب این ویتامین روزانه حدود ۵ میلی گرم می باشد. تیامین در مخاط روده ای تغییراتی پیدا می کند. حدود ۱۰ الی ۱۵ میلی گرم از این ویتامین به صورت تغییر یافته در بدن انسان ذخیره می گردد.

تیامین مانند سایر ویتامین های گروهB ،در کاهش خستگی، افزایش استقامت و پیشگیری از پیری زودرس و کهولت بواسطه افزایش قدرت ذهنی موثر است. در صورتی که این ویتامین با سایر ویتامین های گروه B ترکیب شود نسبت به زمانی که به تنهایی مصرف گردد موثرتر واقع می شود .

کمبود تیامین در رژیم غذایی باعث کاهش اشتها، هضم نامناسب غذا، یبوست مزمن، از دست دادن وزن، خستگی ذهنی و بی خوابی می گردد.

• ریبوفلاوین (ویتامین B۲):

این ویتامین در کمک به هضم غذا و حفظ عملکرد سیستم عصبی مورد نیاز می باشد. ریبوفلاوین موجب پیشگیری از یبوست می گردد و در حفظ سلامت پوست، مو و ناخن ها و افزایش چسبندگی مخاط دهان، لب ها و زبان نقش دارد. همچنین نقش مهمی را در سلامت چشم ها و کاهش فشار چشم ایفا می کند. این ویتامین، به طور مشخص در کمک به مقابله با احتمال ابتلا به گلوکوما موثر می باشد.

کمبود ویتامینB۲، همچنین ممکن است باعث ایجاد موهای چرب، پوست چرب، چروک زودرس در صورت و بازوها و ترک ناخن ها گردد. علاوه بر این باعث اختلال در عملکرد غدد آدرنال گردد. همچنین می توانند علت بوجود آمدن اختلالاتی مانند آنمیا، خارش واژینال و کاتاراکت نیز به شمار آید.

• نیاسین (ویتامینB۳):

ویتامینB۳ یا نیاسین یکی از مهمترین ویتامین های گروه B محسوب می شود و با نام اسیدنیکوتینیک معروف گردیده است.

ویتامینB۳ یا نیاسین برای جریان مناسب خون و عملکرد صحیح سیستم عصبی مورد نیاز است. این ویتامین باعث حفظ عملکرد صحیح دستگاه گوارشی شده و جهت متابولیسم صحیح پروتئین ها و کربوهیدرات ها مورد نیاز است. به حفظ سلامت پوست هم کمک می کند.

کمبود خفیف ویتامینB۳ موجب ایجاد برفک در زبان، زخم های دهانی، تحریک پذیری، تحریک اعصاب، زخم های پوستی مختلف، اسهال، فراموشی، بی خوابی، سردردهای مزمن، اختلالات گوارشی و آنمیا می گردد. کمبود شدید ویتامینB۳ می تواند منجر به ایجاد ضعف اعصاب، اختلالات ذهنی، افسردگی، کند ذهنی و اختلال در تشخیص موقعیت منجر گردد.

• پانتوتنیک اسید (ویتامین B۵):

این ویتامین به صورت اولیه به عنوان یک فاکتور ضد استرس محسوب می شود و بدن را در برابر بیشتر استرس های فیزیکی و مغزی و سموم محافظت می کند. اسید پانتوتنیک باعث افزایش سرزندگی، از بین بردن عفونت ها و تسریع دوران نقاهت می گردد. این ویتامین به حفظ رشد طبیعی تکامل سیستم عصبی کمک کرده و مانع از پیری زودرس می گردد. همچنین بدن را در برابر آسیب های ناشی از اشعه های زیان آور محافظت می کند.

کمبود ویتامین B۵ (اسید پانتوتنیک) می تواند باعث ایجاد خستگی مزمن، مستعد شدن بدن در برابر ابتلا به عفونت، ریزش مو، افسردگی ذهنی، تحریک پذیری، ضعف عضلانی و… گردد. ایجاد درد معده، یبوست، اختلالات پوستی، تاخیر در رشد، سوزش و درد پا، بی خوابی، کرامپ عضلانی، خستگی، کاهش قند خون، کاهش فشار خون و زخم های اثنی عشری از دیگر علامت های کمبود این ویتامین می باشد.

• پیریدوکسین (ویتامینB۶):

پیریدوکسین یا ویتامینB۶، در جذب غذا و پروتئین و متابولیسم چربی مخصوصا در متابولیسم اسیدهای چرب ضروری بدن نقش دارد. این ویتامین بسیاری از آنزیم ها و سیستم های آنزیمی بدن را فعال می کند. این ویتامین در حفظ عملکرد سیستم عصبی و مغز نیز نقش دارد و برای عملکرد طبیعی تولید مثل و بارداری های مطلوب مورد نیاز است. در پیشگیری از ایجاد اختلالات پوستی و عصبی با محافظت از بدن در برابر کلسترول بالا، بعضی از انواع بیماری های قلبی و دیابت وتخریب دندان نقش دارد.

کمبود ویتامینB۶ ممکن است باعث ایجاد آنمیا، ادم، افسردگی ذهنی و اختلالات پوستی گردد. ترک گوشه های لب، بوی بد دهان، تحریک پذیری اعصاب، سنگ های کلیوی، التهاب کولون، آسیب لوزالمعده، بی خوابی، تخریب دندان و تحریک پذیری از دیگر علایم کمبود ویتامین پیریدوکسین می باشد.

عدم دریافت میزان کافی ویتامین می تواند منجر به از دست دادن کنترل عضلانی، سردردهای میگرنی، و پیری زودرس گردد.

• کوبالامین (ویتامینB۱۲):

ویتامینB۱۲ جهت تولید گلبول های قرمز مورد نیاز می باشد. همچنین برای عملکرد صحیح سیستم عصبی مرکزی ضرورت داشته و در بهبود تمرکز، حافظه و تعادل و کاهش استرس های وارده به بدن مفید می باشد.

کمبود ویتامینB۱۲ باعث ایجاد آنمی یا کم خونی از نوع پرنیشیوز می گردد که می تواند باعث کاهش اشتها و تاخیر در رشد کودکان، خستگی مزمن، زخم در دهان، احساس سستی، از دست دادن انرژی ذهنی و اختلال در تمرکز گردد.

• ویتامین C:

جهت رشد و ترمیم بافت ها در تمامی قسمت های بدن لازم است. این ویتامین برای تشکیل کلاژن، پروتئین ضروری برای ساخته شدن پوست، بافت آسیب دیده، تاندون ها، لیگامنت ها، و رگ های خونی، مورد نیاز است، همچنین جهت ترمیم زخم ها، ترمیم و حفظ غضروف، استخوان ها و دندان ها ضرورت دارد. این ویتامین یکی از آنتی اکسیدان ها محسوب می شود.

• ویتامین E:

این ویتامین متشکل از هشت آنتی اکسیدان است که مهمترین آن آلفاتوکومزول می باشد و تنها شکلی از ویتامین E است که به طور فعال در بدن ساخته می شود. این ویتامین جهت انجام عملکرد طبیعی تولید مثلی، باروری و افزایش قدرت جنسی مردانه بسیار موثر است. این ویتامین موجب گشاد شدن مویرگ ها شده و جریان خون به بافت های عضلانی را افزایش می دهد و لخته خون ها را حل کرده و مانع تشکیل آنها می شود؛ ولی در انعقاد طبیعی خون بی تاثیر است. موجب افزایش ادرار نیز می گردد. ویتامین E در رطوبت و نرمی پوست نیز موثر است و خاصیت محافظت کنندگی در برابر آفتاب دارد. کمبود این ویتامین منجر به تغییرات تخریبی در مویرگ های خونی و نهایتا بیماری های قلبی و کبدی می گردد. کمبود این ویتامین در مغز بسیار تاثیر گذاشته و قدرت جنسی را تا حد زیادی کاهش می دهد. کمبود درازمدت ویتامین E موجب بروز اختلالات تولیدمثلی، سقط جنین، ناباروری و اختلالات عضلانی نیز می گردد.

• ویتامین D:

ویتامینD، ضروری ترین ویتامین جهت پیشگیری از ریکتز می باشد که یک بیماری شناخته شده ناشی از کمبود ویتامینD می باشد که کودکان را مبتلا کرده و با نقص در تشکیل استخوان، اختلال در استفاده از کلسیم در بدن، ضعف و تنبلی همراه می باشد. ویتامین D در جذب کلسیم، فسفر و سایرمواد معدنی در مجاری گوارشی نقش دارد.

کمبود ویتامینD، منجر به ایجاد ریکتز، بیماری که تمامی بدن را درگیر می کند، می گردد. مشخص ترین علامت آن، نقص در کلسیفیه شدن استخوان ها می باشد. کمبود ویتامین D باعث ایجاد تخریب دندان ها، پیوره، همچنین باعث ایجاد ضعف عضلانی، ضعف بدنی، کاهش جذب سایر مواد معدنی، پیری زودرس می گردد.

• روی:

روی جهت حفظ سلامت پوست، بهبود و ترمیم زخم ها و بارداری های موفق مورد نیاز می باشد. روی نقش حیاتی در حفاظت از بدن در برابر بیماری ها و عفونت ایفا می کند.  ازگذشته تا کنون ثابت شده است که رشد و بلوغ جنسی بدن در کنار عوامل دیگر وابسته به روی می باشد. روی باعث تسریع بهبود زخم های مزمن و دیگر زخم ها می گردد. بیمارانی که دارای میزان کم روی در پلاسما می باشند، هفته ها تحت درمان با کورتیکواستروئیدها قرار می گیرند. به نظر می رسد که مصرف روی در درمان آکنه در بیماران نیز تاثیر داشته باشد. ثابت شده است که روی در درمان ادم نیز نقش دارد. مصرف مکمل های غذایی حاوی روی در بسیاری از افراد با مشکلات پوستی، سودمند واقع شده است.

مصرف روی در مواردی چون بزرگ شدن غده پروستات می تواند کمک کننده باشد. روزانه حدود ۳۰ میلی گرم روی جهت درمان این اختلالات بایستی مورد استفاده قرار گیرد. گزارش شده است کمبود روی در رژیم غذایی باعث ایجاد آنمی، تاخیر در رشد و تاخیر در بلوغ جنسی می گردد. وجود لکه های سفید بر روی ناخن ها، نشانگر عدم جذب مناسب روی موجود در رژیم غذایی می باشد. مصرف مولتی ویتامین حاوی روی می تواند در این مورد کمک کننده باشد.